خطوات تنظيف البشرة المنزلي

تنظيف البشرة 

تنظيف البشرة هو أهم جزء في برنامج العناية بالبشرة. يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والبكتيريا والأوساخ والبكتيريا ويمنع انسداد مسام الجلد. اليوم ، هناك العديد من المنظفات الكيميائية المختلفة المتاحة ، ولكن في هذه المقالة ، سنقدم طرقًا طبيعية لتنظيف البشرة .

خطوات تنظيف البشرة المنزلي

يمكن أن يوفر تنظيف الوجه في المنزل الوقت والطاقة ، ويمكن أن يحافظ على تأثيره لفترة طويلة. بعد ذلك ، سوف نقدم خطوات تنظيف بشرة الوجه: 

1. اغسل وجهك

 قم أولاً برش الماء على وجهك عن طريق وضع القليل من المستحضر على بشرتك ، ثم افرك وجهك خلف أذنيك ورقبتك. اغسلي وجهك بالماء ثم جففيه بمنشفة جافة ونظيفة. استخدم قطعة قماش قطنية صغيرة لمسح وجهك بالحليب. هذا يساعد على إزالة العلامات المتبقية وفتح المسام المسدودة.

2. التقشير

 بعد إزالة الأوساخ ، تتمثل وظيفة إزالة خلايا الجلد الميتة في سد المسام وجعل الوجه باهتًا وباهتًا. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد التقشير على الاسترخاء ، ولتقشير البشرة اتبع الخطوات التالية:

1. بلل وجهك بالماء.
2. ضعي مقشرًا مناسبًا عليه وافركي به وجهك في حركات دائرية لبضع دقائق.
3. اغسلي وجهك بالماء ثم جففيه بمنشفة جافة ونظيفة.

3. قم بتسخين وجهك 

استخدم مبخرة خاصة لتبخير وجهك ، أو استخدم وعاء به ماء ساخن ، وثنيه للأمام حتى يلتقي وجهك بسطح الوعاء ، مع إبعاد وجهك بضع بوصات ، وقم بتغطية رأسك بقطعة قماش وتستغرق هذه العملية 5 دقائق ، ثم يتم استخدام أدوات خاصة لإزالة الرؤوس السوداء ، وإزالة الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء من الجلد ، ثم غسل الوجه بالماء البارد أو مكعبات الثلج لتهدئته ، ثم مسحه بقطعة قماش قطنية نظيفة.

4. منتجات العناية بالوجه

يمكنك الآن استخدام الأقنعة ومواد التجميل المشتراة أو المصنوعة منزليًا.

التونر استخدمي وسادة قطنية لمسح الوجه لتحييد درجة الحموضة أو يمكنك استخدام ماء الورد كبديل. الترطيب: أخيرًا نقوم بترطيب وتهدئة البشرة عن طريق وضع مرطب خاص على الوجه وتدليك البشرة بلطف وتجفيفها بشكل طبيعي.

طرق طبيعة لتنظيف البشرة فى المنزل 

هناك العديد من الطرق الطبيعية لتنظيف وتطهير بشرة الوجه. نذكر بعضها على النحو التالي:

اللبن والخيار

الخيار مادة حافظة جيدة. لأن له خصائص تساعد على شد الجلد ، وتفتيح لون العلامات والبثور والنمش ، ويمكن أن يزيد من نعومة ونضارة البشرة. الطريقة هي: 

المكونات 

1.  خيار واحد.
2.  2 إلى 3 ملاعق كبيرة من التوفو.

طريقة التحضير:

1.  قشر الخيار وضعيه في الخلاط وعصر العصير. 
2. اخلطي عصير الخيار واللبن الرائب.
3.  ضعي الخليط على الوجه والرقبة. 
4. اغسلي وجهك بالماء البارد وجففيه جيداً.

الشوفان

دقيق الشوفان مقشر ومنظف رائع. يزيل كل الشوائب ، ويساعد على تنظيف المسام ، وله تأثير مضاد للالتهابات ، ومثالي حتى لأكثر أنواع البشرة حساسية. إليك كيفية تحضيره:

المكونات 

1.  1 ملعقة كبيرة حليب.
2.  بضع قطرات من العسل.
3.  ملعقة شوفان.

طريقة التحضير: 

1. تخلط المكونات السابقة مع بعضها للحصول على عجينة لزجة ، ويمكنك إضافة الماء لتسهيل الخلط.
2.  افرد العجينة على الوجه والرقبة. 
3. تدليك الجلد في حركات دائرية ؛ قشر وتنظيف.
4.  اغسل وجهك بالماء.

العسل

العسل مطهر طبيعي ممتاز ، على عكس الصابون الكيميائي ، يمكنه إزالة الأوساخ بلطف من الجلد دون تقشير الزيوت الطبيعية من الجلد ، بالإضافة إلى أن العسل له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات. ومناسب لجميع أنواع البشرة. إليك كيفية تحضيره: 

المكونات

1.  1 ملعقة صغيرة حليب.
2.   4 ملاعق صغيرة من العسل.

طريقة التحضير:

1.  تخلط المكونات جيداً للحصول على عجينة طرية. 
2. استخدمي فرشاة أو يديك نظيفة لتطبيق الخليط السابق على الوجه.
3.  اتركي الخليط على الجلد لمدة 10 إلى 20 ثانية.
4.  افركيها على وجهك واغسليه بالصابون.

عصير اللّيمون

يمكن أن يساعد حامض الستريك (بالإنجليزية: Citric Acid) في الليمون على إزالة خلايا الجلد الميتة ، ويمكن أن يساعد الليمون في تجديد خلايا الجلد والحفاظ على نظافة البشرة ، والطريقة هي: 

المكونات:

1.  عصير نصف ليمونة.
2.  ملعقتان صغيرتان من العسل. 

طريقة التحضير:

1.  امزج المكونات السابقة معًا.
2.  ينتشر القناع على الوجه.
3.  اتركه لمدة 15-20 دقيقة.
4.  اغسل وجهك بالماء.

الكركم 

يمكن أن يقلل الكركم من الندبات والندوب ويضيف لمعانًا إلى الجلد عن طريق:

 المكونات:

1.  كميات متساوية من مسحوق الكركم ومسحوق الحمص.
2.  قلل من شرب الماء أو الحليب.

طريقة التحضير: 

1. امزج المكونات السابقة معًا.
2.  ضعي الخليط على وجهك واتركيه حتى يجف تمامًا.
3.  اغسلي وجهك بالماء الدافئ وافركي وجهك في حركات دائرية.
4.  كرر هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

كربونات الصوديوم

تساعد كربونات الصوديوم في تحييد درجة حموضة الجلد والحفاظ على نظافة البشرة. عن طريق إزالة الأوساخ الملحقة به ، فإن الطريقة هي:

 المكونات:

1.  1 ملعقة صغيرة من كربونات الصوديوم.
2.  ملعقة صغيرة ماء أو عصير ليمون.

زيت الزيتون

 يعتبر زيت الزيتون مرطبًا فعالًا للبشرة الجافة ، كما أنه يساعد في تقليل آثار حروق الشمس ، ويمكن لهذه التركيبة أن تقلل البقع الداكنة وتنظف البشرة عن طريق:

المكونات: 

1. 1/2 كوب زيت زيتون.
2.  ربع كوب خل. ربع كوب ماء.

طريقة التحضير: 

1. امزج المكونات السابقة معًا.
2.  ضعي الخليط على الوجه.